江寻博客

最近工作内容很多，时间似乎被工作填满。

我想，回归自然、寻找自我，或许是让自己放松下来的好方法。

早晨早起几分钟，上班路上，看看路旁的小花小草、绿叶大树。

午饭后随意走走，看看太阳。

下班后没有目的地走一走，深呼吸，体会一下空气的味道。

修剪一下自己的指甲，刮一刮被忽略的胡须，不快进，慢慢看一部电视剧。

允许自己慢下来，少一些焦虑。

焦虑时，大多是因为自己责任心太强，容易钻牛角尖。要学会找到合适的方法自我排解。

工作忙不过来时，学会分解工作，多沟通。

戒骄戒躁

绝望中求生存

艰难中求发展

控制自己的情绪

不畏困难找理由

只为成功找方法

保持一颗学习的心

加油

端午节过了三分之二了。

感谢身边遇到的每一个人。

生命真是神奇，脆弱而又顽强。

时光啊，可以慢些吗？等等我

世界是座游乐场，小时候大家都知道，大了我们就忘了

俄罗斯方块告诉我们人一旦合群就会消失

米兰•昆德拉说：“除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。”

：是啊

：命运常常反复出题，直到我们学会为止